Lydia Joer
Cabinet de Gestalt Thérapie à la Garenne Colombes
“L‘important n’est pas ce qu’on a fait de nous mais ce que nous faisons de ce qu’on a fait de nous”. Jean Paul Sartre
Je vous accompagne si vous vivez ou avez vécu
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Des difficultés relationnelles
En famille, en couple, au travail, certaines relations peuvent être sources de fatigue émotionnelle, de stress, de doutes.
Vous vous sentez incompris.e, avez du mal à poser vos limites, faites face à des situations désagréables qui se répètent
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Du stress, de l'anxiété, des difficultés émotionnelles
Qui créent des tensions, ruminations, des blocages.
Vous vous sentez submergés.es par vos émotions, vous ne comprenez pas vos émotions, et êtes en réaction sans arriver à prendre du recul, à vous réguler ou à les exprimer
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Une transition à venir, présente ou passée difficile
Un changement professionnel, une séparation, une nouvelle étape de vie (parentalité, retraite)
Vous ressentez une perte de contrôle, une fragilité émotionnelle, un sentiment de vide ou une remise en question profonde
Mon approche
Qu’est ce que la Gestalt Thérapie ?
C’est une psychothérapie humaniste qui permet de mieux vous connaître, de mettre de la conscience sur ce que vous vivez pour gagner en pouvoir d’agir.
C’est un travail sur soi accompagné du thérapeute dans un but de soutien, de développement ou de transformation.
Comment ?
Ensemble, dans une démarche de co-construction, nous cherchons à comprendre l’expérience, ses raisons, et à expérimenter des nouvelles manières d’être au monde.
Pour cela, nous explorons et mettons en lumière:
Votre relation à vous et aux autres: comment vous êtes en lien, comment vous entrez en contact, qu’est ce qui circule et qu’est ce qui bloque.
Vos schémas répétitifs, ces situations où vous avez du mal à faire autrement (pour l’instant).
Nous cheminons ensemble grâce à
L’écoute active et bienveillante
Le dialogue, l’interaction
L’attention portée à nos ressentis corporels, nos émotions et nos pensées
Parfois, des mises en situations
“De la conscience au mouvement. Du mouvement au pouvoir d’agir.” Lydia Joer
Déontologie pour votre sécurité
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Certifiée et formée pendant 4 ans à l'Ecole de Gestalt du Nord
Formée à Psychopathologie
Supervisée 1 fois par mois
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Adhérente à la FF2P
Offre une garantie du respect de la déontologie et la possibilité de recours
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Adhérente à la Société Francaise de Gestalt
Offre une garantie du respect de la déontologie et la possibilité de recours
Témoignages de clients
« Je recommande vivement Lydia. C’est une praticienne d’une grande écoute qui sait instaurer un climat de confiance. Avec elle, je me suis rapidement senti en sécurité. Sa sensibilité m’a permis de me sentir véritablement rejoint dans ce que je traversais. Ses interventions sont toujours très justes et appropriées, ce qui m’a apporté une aide précieuse dans mon cheminement»
« Je remercie Lydia pour son accompagnement. Elle m’a permis de découvrir la Gestalt et je la recommande chaudement. Douceur, sincérité, émotions sont au coeur des séances avec Lydia, qui met en confiance en toute simplicité »
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